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Lista de equipo para el Kilimanjaro
Aunque, dentro de las "Siete Cumbres" – los ascensos más altos de los 7 continentes –, el Kilimanjaro se considera el más accesible, esta expedición no debe tomarse a la ligera.
Preparar tu equipo para el Kilimanjaro es uno de los pasos más importantes para lograr un ascenso exitoso. La web está llena de recomendaciones de viaje, pero la mayoría no explica por qué cierto elemento es indispensable y otros pueden quedar en casa.
Preparamos esta guía de equipamiento para que incluso quien nunca subió una montaña pueda usarla como referencia, aunque algunas recomendaciones quizás resulten obvias para montañistas con experiencia. También podés encontrar más información sobre el ascenso al Kilimanjaro en este artículo.
La mayoría de los artículos mencionados en esta guía son absolutamente necesarios. Los que aportan más comodidad están marcados como “opcionales”.
Consejos útiles para preparar tu ropa y equipo para el Kilimanjaro
Estos son algunos consejos para preparar tu ropa y equipo para subir al Kilimanjaro:
Podés alquilar el equipo necesario al llegar a Tanzania
Quienes no quieran llevar todo su equipo de montaña hasta Tanzania pueden alquilarlo al llegar, en nuestra tienda de alquiler. Además, alquilar con nosotros resulta más económico que comprar equipo nuevo.
Para quienes suben por primera vez o no cuentan con equipo propio, el alquiler es una opción mucho más accesible que invertir en indumentaria y material de alta gama que quizás usen una sola vez. Somos la única compañía de la región que trabaja para sus clientes con equipo de marcas como The North Face, Marmot y Red Fox directamente desde nuestra propia tienda, la más grande de la región del Kilimanjaro. Todo el equipo está limpio y en perfecto estado, ya que renovamos el stock 2 veces al año.
Evitá comprar el equipo más barato
No hace falta gastar una fortuna en ropa y calzado de marca, pero los artículos de baja calidad tampoco deberían ser una opción, por más atractivo que parezca el precio. Después de todo, lo que está en juego es tu seguridad y tu comodidad. Hoy, el mercado permite encontrar muchas alternativas de buena calidad a precios razonables.
Ropa para el Kilimanjaro
En el Kilimanjaro vas a hacer trekking por 4 zonas climáticas distintas: selva tropical, páramo, praderas alpinas y desierto ártico. En la selva tropical, a menor altitud, el clima suele ser húmedo y caluroso; en la zona de cumbre, en cambio, hay nieve, viento y temperaturas bajo cero. Además, aunque durante el día la temperatura suele ser alta, por la noche puede descender hasta el punto de congelación.
Conviene estar bien preparado para todas estas condiciones.
Camperas
Para este viaje vas a necesitar 3 tipos de camperas:
Campera de polar como capa de aislamiento
Las camperas de polar pueden usarse como prenda independiente o sobre una remera de trekking. Son muy útiles por la noche, cuando estás en el campamento. Una campera de polar es indispensable: la vas a usar la mayoría de los días en el Kilimanjaro.
Para expediciones al Kilimanjaro recomendamos el tejido Polartec-200 por encima de otros materiales. Las mejores marcas de camperas de polar son The North Face, Red Fox, Mountain Hardwear y Patagonia. Las camperas de polar con capucha son mejores, porque aportan más abrigo y comodidad. Recomendamos llevar 2-3 prendas para el viaje.
Las mejores marcas de camperas de polar para expediciones al Kilimanjaro son The North Face, Red Fox, Mountain Hardwear y Patagonia.
Campera abrigada / Campera aislante
La campera abrigada se usa en los campamentos para mantener el calor durante las tardes frías y también durante la parte de cumbre del viaje. Es un elemento absolutamente necesario del equipo.
Una campera abrigada no debería ser demasiado pesada ni demasiado liviana, y debe resultar cómoda a -15°C.
Asegurate de que tenga capucha.
Otro punto importante es la capacidad impermeable de una campera de abrigo. La lluvia y la nieve no son raras en el Kilimanjaro; por eso recomendamos elegir camperas cálidas con material exterior resistente al agua, para protegerte de precipitaciones leves. Si empieza a llover o nevar con intensidad, vas a necesitar una campera impermeable especial como cobertura adicional.
Campera impermeable rígida de membrana (Gore-Tex u otra)
La campera impermeable rígida probablemente sea necesaria desde el primer día del viaje (especialmente en el programa Lemosho de 7 días, donde se empieza desde los 3.500 m) y siempre debería ir guardada en la mochila para tenerla a mano.
Esta campera está pensada para protegerte del viento y la llovizna antes de llegar al campamento de cumbre. Durante la mayoría de los días en el Kilimanjaro será tu tercera capa, después de la ropa térmica y la campera de polar.
Pantalones
Para este viaje vas a necesitar varios tipos de pantalones.
Pantalones de trekking
Unos pantalones de trekking de buena calidad suelen ser suficientes para una expedición al Kilimanjaro. Si preferís caminar con shorts, de todos modos es necesario llevar un pantalón largo para los tramos de mayor altitud y las tardes frías en los campamentos.
Pantalones de membrana o pantalones impermeables
Los pantalones de membrana son necesarios para tu expedición al Kilimanjaro y resultan especialmente útiles durante la temporada de lluvias. Usados junto con los pantalones de trekking, protegen muy bien del viento y la lluvia, y mejoran la comodidad general durante el ascenso.
Pantalones abrigados o de esquí
Los pantalones abrigados o de esquí son otro elemento indispensable en tu lista de equipo. Se necesitan para la parte de cumbre, cuando el clima es especialmente frío. Deben ser resistentes al agua, tener forro interior de polar para aportar abrigo y una buena capa exterior rígida para proteger del viento y la lluvia. Lo ideal es que puedas sentirte cómodo con estos pantalones a temperaturas inferiores a -15°C. Si no estás muy acostumbrado al frío, también vas a agradecer los pantalones abrigados en los campamentos altos del Kilimanjaro.
Ropa interior y remeras de trekking
Para tu expedición al Kilimanjaro vas a necesitar 5-6 mudas de ropa interior. Además, es necesario llevar 2-3 conjuntos de ropa térmica (primera capa) para este trekking: vas a usar el primer conjunto durante los días habituales y el segundo en la noche de la cumbre. También resulta más cómodo dormir con ropa térmica que sin ella.
El primer conjunto puede ser de tela sintética liviana para que se seque más rápido. El que se use para alcanzar la cumbre debería tener componentes más cálidos y naturales, por ejemplo lana.
Cualquier ropa térmica de marca será adecuada para tu expedición al Kilimanjaro.
En cuanto a las remeras para expediciones al Kilimanjaro, es necesario llevar 3-4 de manga corta y 2 de manga larga. Evitá el algodón, porque no evacua bien la humedad. La tela debe ser liviana y respirable. Las remeras de mezcla de poliéster y spandex, o de nylon, son excelentes.
Bolsos y mochilas para trekking
Para tu viaje al Kilimanjaro necesitás bolsos de buena calidad. En resumen, vas a usar 2 tipos: una mochila de día que llevarás vos y un bolso de expedición que transportará un porteador.
Mochila de día
La mochila de día llevará tus elementos esenciales diarios, como anteojos de sol, protector solar, poncho de lluvia, linterna, botella de agua y snacks. También es el lugar adecuado para guardar dispositivos, por ejemplo la cámara y el smartphone.
Tu mochila de día debería ser lo más liviana posible. Dejá las opciones más pesadas para otros trekkings. Además, asegurate de que se ajuste cómodamente a tu espalda. Recomendamos probarla en una caminata más corta antes del Kilimanjaro para confirmar que sea adecuada y cómoda para esta expedición.
Al elegir una mochila, prestá atención a lo siguiente:
- Tu mochila para el Kilimanjaro debe tener funda de lluvia. La lluvia puede empezar de golpe y será necesario proteger el contenido.
- Debería contar con bolsillos laterales para bastones de trekking, una botella de agua y otros elementos que consideres útil tener a mano.
- Una buena mochila también debería tener cinturón lumbar, que ayuda a reducir la presión del peso.
- Lo ideal es que una mochila de día sea compatible con una bolsa de hidratación.
Las mejores mochilas de día para trekking las produce Black Diamond.
Una buena mochila también debería tener cinturón lumbar, que ayuda a reducir la presión del peso.
Bolso de expedición
Por lo general, los porteadores llevan los bolsos de expedición sobre la cabeza, por lo que es necesario elegir modelos blandos para su comodidad. La distancia total que cubrirá un porteador con tu bolso sobre la cabeza será de unos 40-60 km. Algunas rutas de trekking del Kilimanjaro, como Northern Circuit, son más largas que otras, por lo que la carga sobre los porteadores aumenta en proporción.
Según las normas del Parque Nacional Kilimanjaro, tu bolso de expedición cargado no debe pesar más de 15 kg.
- Debe tener una capacidad mínima de 90-120 litros. De lo contrario, no vas a poder guardar todo el equipo para el Kilimanjaro.
- Debería estar hecho con materiales impermeables.
Junto con el bolso de expedición, recomendamos llevar varias bolsas estancas grandes y guardar el equipo por separado dentro de ellas. Este sistema suma protección y mantiene todo seco en caso de lluvias fuertes (a veces el agua puede filtrarse por los cierres y entrar directamente al bolso). Antes del inicio de la expedición, podés alquilar en Altezza Travel un bolso de expedición adecuado y resistente al agua.
Junto con el bolso de expedición, recomendamos llevar varias bolsas estancas grandes y guardar el equipo por separado dentro de ellas. Este sistema suma protección y mantiene todo seco en caso de lluvias fuertes.
Bolsa estanca (opcional)
Como las lluvias no son raras en el Kilimanjaro, llevar una bolsa estanca es una buena idea. Colocarla dentro del bolso de expedición o de la mochila puede ayudarte a mantener todo el equipo seco y listo para usar. Si decidís llevar una, asegurate de que sea lo suficientemente grande como para guardar una bolsa de dormir y el resto del equipo.
Botella de agua
Una botella de agua es absolutamente indispensable. A diferencia de algunas bolsas de hidratación de baja calidad, no se congela por la noche. Es necesario tomar al menos 3-4 litros de agua por día, por lo que la botella es uno de los elementos clave para este viaje.
Para tu viaje al Kilimanjaro deberías llevar 1-2 botellas de agua de 1 litro cada una.
Además de una botella de agua, también se recomienda llevar un termo para té o café caliente. Aunque los guías suelen llevar un termo cada uno para que los trekkers puedan tomar algo caliente durante el camino, llevar el tuyo significa contar con una reserva extra, algo que nunca sobra en el Kilimanjaro. Más té o café significa más energía, y seguramente la vas a necesitar.
Bolsa de hidratación (opcional)
La bolsa de hidratación (o “camel bag”) es muy recomendable para este viaje.
Si tu mochila de día es compatible con una bolsa de hidratación, llevar una sin duda sumará comodidad al trekking. Conviene ser muy cuidadoso y elegir solo modelos de buena calidad. Asegurate de que la manguera esté aislada; de lo contrario, podría congelarse durante la noche de la cumbre.
Las bolsas de hidratación de buena calidad cuestan desde USD 30, pero son una buena inversión. Las versiones de 1,5 y 2 litros serán perfectas para tu viaje.
Organizadores de equipaje (opcional)
Un artículo muy recomendable que facilita ordenar todo el equipo dentro del bolso de expedición. Además, usar estos organizadores ayuda a separar la ropa sucia y húmeda de la limpia.
Calzado
El calzado es uno de los elementos más importantes de tu lista de equipo para el Kilimanjaro. En este punto conviene ser especialmente atento y selectivo. Elegir tus botas de trekking y/o zapatillas es una tarea de máxima importancia. Una mala elección puede terminar en uñas rotas, callos y ampollas.
Para este viaje vas a necesitar botas de trekking de buena calidad, zapatillas de trekking (opcionales) y medias de trekking.
Botas de trekking
Elegir botas de trekking adecuadas es probablemente uno de los puntos más importantes. Hay muchas opciones en el mercado y a veces cuesta encontrar la correcta.
Lo ideal es que tus botas de trekking cumplan con estos criterios:
- Las botas deben tener buen soporte de tobillo. Para evitar lesiones, asegurate de elegir un modelo resistente, con soporte suficiente en el tobillo.
- Las botas deben ser de peso medio. Evitá comprar botas que se sientan muy pesadas: afectarán tu comodidad y harán que los pies se cansen rápido.
Por supuesto, tus botas deberían ser impermeables para mantener los pies secos durante todo el ascenso hasta la cumbre. Esto es especialmente importante en la zona de cumbre si subís al Kilimanjaro durante la temporada de lluvias. Usar medias de trekking de buena calidad suma protección, por lo que siempre recomendamos llevar un par.
Preferentemente, los cordones deberían fijarse en ganchos rápidos para mayor comodidad y protección. Es fundamental ablandar las botas antes de iniciar tu viaje al Kilimanjaro. Llevar un par de botas nuevas causará incomodidad, dolor en las plantas y callos. Por eso, se recomienda usarlas durante unos 5-6 días antes del comienzo de la expedición. Deberías hacer al menos 1 caminata larga para dejarlas listas.
Es fundamental ablandar las botas antes de iniciar tu viaje al Kilimanjaro. Deberías hacer al menos 2 caminatas largas para dejarlas listas.
Entre las marcas de botas de trekking que recomendamos están La Sportiva, Zamberlan, The North Face, Asolo, Salomon y Scarpa. Cualquiera de ellas será perfecta para el Kilimanjaro. En nuestra tienda de alquiler del Kilimanjaro encontrás más de 100 pares de botas de buena calidad, todas ideales para este viaje. Alquilarlas con nosotros cuesta solo USD 45 por viaje, bastante menos que comprar un par nuevo (alrededor de USD 200-400), sin contar que traer tus propias botas suma peso al equipaje. Si no pensás hacer trekking de forma activa después del Kilimanjaro, es una buena opción.
Zapatillas (opcional)
En algunas rutas, los primeros días del trekking no son demasiado empinados, lo que permite usar zapatillas de trekking simples en lugar de botas. En los días siguientes, al llegar al campamento, probablemente quieras sacarte las botas y dejar descansar los pies. Ahí las zapatillas pueden resultar muy útiles. Son perfectas para recorrer los alrededores del campamento y moverte entre tu carpa y las carpas comedor.
Zamberlan, La Sportiva, The North Face y Scarpa fabrican excelentes zapatillas de trekking.
Medias de trekking
Las medias de trekking son indispensables en caminatas como esta. No lleves medias de algodón: retienen la transpiración y pueden provocarte ampollas.
En cambio, las medias de lana son una buena opción para el Kilimanjaro: ayudan a evacuar la humedad de forma rápida y eficaz. Una marca recomendable es Bridgedale.
Medias térmicas (opcional)
Las medias térmicas son opcionales, pero muy recomendables, especialmente para ascensos durante los meses de verano. Hay muchas marcas disponibles en el mercado. Las de costuras planas y sin algodón van perfecto. La lana es una excelente alternativa.
Polainas (opcional)
El uso de polainas en el Kilimanjaro no es obligatorio, pero durante la temporada de lluvias resultan indispensables para evitar que barro, nieve o piedritas entren en las botas.
Los trekkers suelen pensar que las polainas aportan poco. Sin embargo, ayudan a mantener limpios los pantalones de trekking y las botas durante la ruta, lo que hace más agradable volver a ponerse la ropa. También protegen tus pantalones de membrana y de trekking, que suelen ser más caros, de las rocas filosas tan frecuentes en el Kilimanjaro.
Protección para la cabeza
Como ocurre con otras categorías de equipo de trekking, la protección para la cabeza en el Kilimanjaro incluye elementos obligatorios y opcionales.
Sombrero para el sol
Un sombrero para el sol es indispensable en tu lista de equipo. Lo ideal es que también tenga protección para la nuca. Esta prenda protegerá tu cara de las quemaduras solares y del sobrecalentamiento.
Gorro de abrigo
Llevar un gorro de abrigo es necesario para este viaje.
A mayor altitud vas a empezar a sentir frío, así que para mantener la cabeza y las orejas abrigadas vas a necesitar un buen gorro. Debe ser lo suficientemente cálido para las bajas temperaturas y las condiciones de nieve de la zona de cumbre.
Pasamontañas (opcional)
El pasamontañas es una solución práctica para trekkers especialmente sensibles al frío. Un pasamontañas de lana protegerá el mentón, la nariz, las mejillas y la frente del viento durante la noche de la cumbre. Es poco probable que lo uses en otros momentos.
Cuello térmico (opcional)
Muchos alpinistas consideran que los cuellos térmicos son muy útiles, porque protegen bien el cuello y la cara si hace mucho frío. También son una buena solución contra el polvo.
Anteojos de sol
En cuanto a los anteojos de sol, hay algunos puntos clave a tener en cuenta. En primer lugar, deben ofrecer buena protección UV. A 6.000 m sobre el nivel del mar, la radiación UV es mucho más alta que al nivel del mar.
En segundo lugar, al elegir anteojos de sol recordá que la nieve en la zona de cumbre refleja la luz y aumenta el esfuerzo de los ojos. Una vez cerca de la cumbre, deberías ponerte los anteojos de sol incluso si está nublado. De lo contrario, podrías desarrollar una afección conocida como ceguera de la nieve. Es muy peligrosa y puede causar daños permanentes en la visión. Por eso, elegí un modelo de montaña de buena calidad, con protección UV de nivel 3 o, mejor aún, 4.
Junto con el resto del equipo necesario, siempre es posible alquilar anteojos para cumbre a un precio competitivo en nuestra tienda de alquiler del Kilimanjaro.
Los mejores anteojos de sol para una expedición de ascenso al Kilimanjaro son los de Julbo Explorer y Oakley.
Linterna frontal
No se puede subir al Kilimanjaro sin una linterna frontal.
En primer lugar, la vas a necesitar para moverte por el campamento después del atardecer, cuando encontrar tu carpa puede volverse una tarea difícil. Además, si decidís ir al baño de noche sin linterna frontal, podrías tropezarte con las cuerdas de las carpas.
En segundo lugar, una linterna frontal será necesaria durante el ataque a la cumbre. Por lo general, los trekkers salen a medianoche con el objetivo de llegar al pico Uhuru al amanecer. Una linterna frontal ayuda mucho para ver el sendero.
Al elegir una linterna frontal para tu viaje, prestá atención a los siguientes puntos:
- Verificá la calidad de la luz. Cuanto más potente sea la linterna, más adecuada será para el trekking. Lo ideal es que la potencia lumínica supere los 300-400 lúmenes y que el alcance del haz sea de al menos 40-50 m.
- Comprá buenas pilas. Lo ideal es que el modo activo dure unas 30 horas. Si no, no te olvides de llevar pilas de repuesto.
- Por último, la linterna frontal no debería ser demasiado pesada. Como se usa en la cabeza, debe ser relativamente liviana. Por eso, no consideres modelos de más de 120 g.
- Evitá comprar linternas frontales con baterías recargables. La autonomía es mucho menor y, sobre todo, en el Kilimanjaro no hay enchufes para recargarlas.
Una linterna frontal será necesaria durante el ataque a la cumbre. Por lo general, los trekkers salen a medianoche con el objetivo de llegar al pico Uhuru al amanecer.
Bastones de trekking
Bastones de trekking
Los bastones de trekking son un elemento muy recomendable en tu lista de equipo para el Kilimanjaro, no solo por comodidad, sino también por razones de salud.
El trekking en altura es una actividad exigente que carga mucho las rodillas y las articulaciones. La distancia diaria promedio en el Kilimanjaro es de 7-10 km, lo que lleva entre 4 y 8 horas. El terreno es irregular y, en algunos tramos, rocoso. Allí los bastones de trekking ayudan a mantener el equilibrio al sumar 2 puntos de apoyo. Los trekkers también señalan que los bastones son muy útiles durante la noche de la cumbre, especialmente cuando aparece el cansancio.
Por eso, algunas personas que no usan bastones de trekking se quejan de dolor de piernas durante y después del viaje.
Unos buenos bastones de trekking reducen el impacto de una caminata larga sobre las articulaciones, ya que parte del peso pasa a las manos y la espalda, aliviando rodillas y otras articulaciones.
Al elegir bastones de trekking para tu ascenso al Kilimanjaro, prestá atención a lo siguiente:
- Lo ideal es que los bastones de trekking pesen alrededor de 400 g: ni demasiado pesados ni demasiado livianos. La durabilidad también importa: deben resistir caminatas largas.
- En cuanto a materiales, el aluminio es la opción más adecuada para darles resistencia. Revisá también el material de las empuñaduras: en un buen par de bastones, suelen ser de corcho o espuma. El corcho siempre es mejor, porque resulta más cómodo en la palma y no lastima la piel.
- Recordá además que los bastones de trekking deben corresponderse con tu altura. Además de los modelos regulables, existen modelos especiales para personas altas y para chicos.
Black Diamond es conocida por tener una de las mejores colecciones de bastones de trekking para caminatas.
Unos buenos bastones de trekking son exactamente lo que necesitás para reducir el impacto de una caminata larga sobre rodillas y articulaciones.
Guantes
Para esta expedición vas a necesitar 2 tipos de guantes: guantes interiores livianos y guantes exteriores más abrigados para la noche de la cumbre. Ambos son esenciales para tu viaje al Kilimanjaro.
Guantes livianos
Los guantes livianos sirven para mantener las manos abrigadas desde el segundo día de la expedición. La mayoría de los trekkers los usa hasta el campamento de cumbre y luego se pone los guantes exteriores. Los guantes interiores deben estar hechos con materiales de buena calidad; las mejores opciones son lana, Polartec o fibras sintéticas. Evitá comprar guantes de algodón: no son adecuados para el Kilimanjaro por su baja capacidad para evacuar la humedad.
Mitones
También vas a necesitar guantes abrigados o mitones para la noche de la cumbre. Deben ser cálidos, impermeables y cómodos de usar. Los mitones son mejores: la cumbre suele llevar unas 8 horas, y durante todo ese tiempo vas a sostener bastones de trekking. Por eso es imprescindible mantener las manos calientes a -15°C, la temperatura más baja en la zona de cumbre.
Bolsa de dormir
Bolsa de dormir para el Kilimanjaro
Sin importar en qué temporada subas al Kilimanjaro, una bolsa de dormir será necesaria en todos los campamentos y en todas las rutas. Aunque algunos puedan pensar que en las cabañas de la ruta Marangu hace calor, lo cierto es que no tienen calefacción, por lo que mantener el calor durante la noche depende de vos.
Tu bolsa de dormir debe ser cálida. Para empezar, una bolsa de dormir tiene 3 niveles de temperatura.
“Nivel de confort” indica la temperatura a la que podés dormir cómodamente dentro de la bolsa usando solo ropa térmica.
“Nivel límite” se refiere a la temperatura en la que podés usar la bolsa de dormir llevando algunas capas adicionales de ropa. Las bolsas de dormir no deberían usarse en condiciones por debajo de ese límite.
“Nivel extremo” indica la temperatura en la que una bolsa de dormir puede utilizarse como medida de emergencia para proteger a un alpinista de la hipotermia hasta que lleguen los servicios de rescate.
Por la noche, en los campamentos altos del Kilimanjaro hace mucho frío. Por eso, el nivel de confort de tu bolsa de dormir debería ser de al menos -10°C. Si conseguís una bolsa más cálida, no te vas a arrepentir. Nadie se quejó nunca de pasar demasiado calor en su bolsa de dormir.
Lo ideal es que la bolsa tenga capucha para cubrir la cabeza y dormir mejor por la noche.
Nuestra recomendación para el Kilimanjaro es Lamina Z Blaze (nivel de confort -15°C) de Mountain Hardwear y las bolsas de dormir de The North Face. Como las bolsas de dormir ocupan bastante lugar, podés alquilar una en nuestra tienda de alquiler del Kilimanjaro al llegar. Renovamos el stock con regularidad para que nuestros trekkers tengan acceso a las mejores bolsas de dormir
Sábana interior para bolsa de dormir (opcional)
Una sábana interior para bolsa de dormir sumará abrigo en los días finales del ascenso. Las de forma momia son mejores que las rectangulares. Tanto una de polar como una aislante funcionarán muy bien para tu trekking en el Kilimanjaro.
Una buena sábana interior puede sumar entre 3 y 8°C al nivel de confort de la bolsa de dormir, lo que te permite llevar tu propia bolsa si no cumple con el requisito de confort de -10°C.
Almohada inflable (opcional)
Una almohada inflable será muy útil para quienes disfrutan leer dentro de la carpa. De todos modos, también podés poner la mochila o algo de ropa debajo de la cabeza para improvisar una almohada.
Artículos personales y médicos
Toallitas húmedas (opcional)
Las toallitas húmedas ayudan a mantener la higiene personal si decidiste subir al Kilimanjaro sin contratar una ducha portátil personal. Llevá 2 paquetes: uno pequeño en la mochila de día para usar durante el camino y otro más grande en el bolso de expedición para la higiene de la tarde.
No te olvides del protector solar. Sin él, las zonas expuestas de las manos y la cara se queman con facilidad.
Aunque los guías llevarán un botiquín con lo necesario para afecciones frecuentes como náuseas, dolor de cabeza, dolor de estómago, etc., sin duda deberías traer cualquier medicación personal que puedas necesitar. Recordá que algunos medicamentos que se consiguen fácilmente en tu país pueden no estar disponibles en Tanzania.
Dispositivos (opcionales)
Algunos dispositivos que pueden resultar útiles en tu viaje al Kilimanjaro son:
Cámara
El paisaje que se abre desde el Kilimanjaro es verdaderamente espectacular. Sacar buenas fotos es una de las principales razones por las que muchos viajeros eligen este viaje. Podés llevar un smartphone con batería externa o una cámara GoPro con baterías de repuesto para registrar los momentos más especiales de la expedición.
Baterías externas
Como se mencionó antes, si llevás dispositivos electrónicos, una batería externa es indispensable. En el Kilimanjaro no hay enchufes, y es la única forma de mantener cargados el smartphone, el lector electrónico u otros dispositivos.
Libro electrónico
Para quienes disfrutan leer antes de dormir, es un elemento indispensable en la lista de equipaje.
Reproductor MP3
Esto puede hacer que tu expedición al Kilimanjaro sea aún mejor, especialmente durante la noche de la cumbre. Tus canciones favoritas seguramente te ayudarán a mantener el ánimo y harán más lindos los momentos en el techo de África.
Equipo para alquilar
Si el Kilimanjaro no es tu primera experiencia de montañismo por encima de los 5.000 m, probablemente ya tengas gran parte del equipo necesario. Pero para muchos, el Kilimanjaro es su primer gran ascenso. Por eso conviene considerar seriamente alquilar algunos artículos al llegar, para no gastar una fortuna en equipo.
Comprar todo el equipo para el Kilimanjaro probablemente cueste más de USD 1.000, lo que aumenta el presupuesto total de la expedición. Alquilar todo lo necesario para el trekking cuesta alrededor de USD 250-300. Si el Kilimanjaro es una aventura puntual y no estás seguro de seguir ascendiendo montañas, el alquiler será una solución más económica.
Si el Kilimanjaro es apenas la primera montaña de tu lista y pensás explorar otros destinos de altura, comprar tu propio equipo no es una mala idea. Recordá, sin embargo, elegir una tarifa de equipaje adecuada al comprar los pasajes aéreos, ya que todo el equipo probablemente pese 15-17 kg. Por eso, incluso si llegás con tu propio material, alquilar algunos de los artículos más pesados y voluminosos (como una bolsa de dormir, una campera de pluma o bastones de trekking) puede ser una buena idea, especialmente si después del ascenso tenés un viaje a Zanzíbar o un safari. La mayoría de las aerolíneas locales que operan vuelos a Zanzíbar tienen un límite de equipaje de 15 kg, que seguramente no alcanzará para llevar todo tu equipo de trekking y el equipaje habitual de viaje.
Preguntas frecuentes
El clima en el Kilimanjaro depende de la temporada. Los meses de verano suelen ser secos y fríos; la primavera, el otoño y el comienzo del invierno son lluviosos; y la mitad y el final del invierno son soleados, calurosos y secos.
Por eso, las temporadas más populares para ascender el Kilimanjaro son agosto y septiembre, las fiestas de Año Nuevo, y el período de enero a comienzos de marzo.
Podés leer sobre el clima en el Kilimanjaro y la mejor época para ascender en nuestro artículo.
Los bastones de trekking son muy recomendables para cualquier programa de ascenso. Subir al Kilimanjaro exige mucho a las rodillas, las articulaciones y los pies, y los bastones ayudan a aliviar esa carga. También aportan estabilidad y ritmo para avanzar por terrenos irregulares.
En la práctica, por la gran altura, no hay mosquitos transmisores de malaria en el Kilimanjaro. Además, se ha informado que las pastillas contra la malaria pueden afectar de forma negativa el estado de salud de los trekkers en el Kilimanjaro y empeorar los síntomas de la aclimatación a la altura.
Sin embargo, el riesgo de infección siempre existe en zonas más bajas, antes o después del Kilimanjaro, así como en los parques nacionales durante un safari. Por eso, recomendamos consultar con tu médico antes del viaje.
En definitiva, tomar o no pastillas contra la malaria siempre es una decisión tuya.
En Tanzania se usan enchufes tipo D y G (británicos), con un voltaje estándar de 230 V.
Según la ruta, una expedición estándar al Kilimanjaro lleva de 6 a 8 días. Los viajes más largos siempre son mejores por el proceso de aclimatación. En el Kilimanjaro, 7 días suelen ser suficientes para la gran mayoría de los trekkers con una condición física promedio. Siempre podés sumar días extra a tu itinerario para mejorar la aclimatación.
La menor cantidad de oxígeno en el aire es lo que causa problemas de sueño a gran altura. En la mayoría de los casos, si tu proceso de aclimatación viene bien, no vas a tener inconvenientes para dormir de noche. En otras palabras, seguir las reglas de oro de la aclimatación en altura ayuda a dormir mejor.
Este es un resumen:
- ¡Caminá despacio! Lo ideal es que tu ritmo sea 2 veces más lento que tu paso normal.
- Elegí rutas más largas. Los ascensos de 7 días por Lemosho, Machame y Rongai son suficientes para la mayoría de los trekkers.
- No ignores las caminatas de aclimatación. Seguir el principio de “subir alto, dormir bajo” favorece la aclimatación.
Si aun así tenés dolor de cabeza por la noche o te cuesta dormir, avisale a tu guía: él te dará la medicación necesaria.
Nuestras reseñas
Viajé con mi hijo (17), mi cuñado y mis 2 sobrinos (17 y 19) en agosto de 2023, y alcanzamos con éxito la cumbre del Kilimanjaro por Marangu Gate, tras 6 días exigentes hasta Uhuru Peak. No podríamos haberlo logrado sin nuestro increíble equipo de expedición.
Un agradecimiento especial a nuestro guía principal, Wisen. Fue brillante liderando al grupo, nos controlaba a diario y se aseguraba de que mantuviéramos el ánimo alto. También contó con el gran apoyo de los guías asistentes Joseph y Starson. En el último día se sumaron los porteadores de cumbre Humphrey y John. Les agradezco a todos por cuidar nuestra seguridad en ese día final de ascenso y por llevarnos arriba y abajo sin problemas (¡el descenso fue muy divertido!).
El equipo de porteadores fue muy profesional y servicial.
Un agradecimiento especial a Iddi, que nos despertaba cada mañana con esa taza de café increíble, entregada con una sonrisa cálida y radiante. Nos servía el desayuno, el almuerzo y la cena, y nos preparaba bolsas de agua caliente con forma de osito para dormir.
Nuestro chef, Bakari, cocinó comidas maravillosas en condiciones tan extremas: abundantes y con sopas deliciosas.
Gracias al resto del equipo de Altura: Goodluck, Joseph, Mussa, Jackson, Iddi, Richard, Abdul y Richard (disculpas si me olvidé de alguien).
Todo el equipo de Altezza fue brillante y no puedo agradecerles lo suficiente por cuidarnos durante toda la expedición y mantenernos con buen ánimo. Una experiencia que nunca vamos a olvidar y una lección de vida: “Pole Pole”.
Jambo bwana! Hakuna matata!
DR Farhhan Sami
Para nuestra luna de miel, mi esposa y yo decidimos ascender al Kilimanjaro y elegimos Altezza. No podríamos haber elegido mejor. El equipo fue extremadamente profesional: 1 guía por persona y 6 porteadores (incluido un cocinero). Nos cuidaron con muchísima atención, el equipo nos trató realmente bien (incluidas bolsas de agua caliente antes de dormir para el frío, un gesto amable y lindo que no vimos en otros grupos). Tuvimos controles médicos 2 veces por día.
No habríamos podido llegar a la cumbre sin la ayuda y el cuidado de los guías, Stanley y Rodgers.
En el hotel donde nos alojamos antes y después del ascenso, tuvimos buenas charlas informativas con el equipo de Altezza.
Además, si hace falta, tienen equipo de alquiler necesario para el ascenso: era de marcas de muy buena calidad.
Recomendamos muchísimo Altezza, ¡fueron increíbles!
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